…zu viel, zu sensibel, zu alt, zu laut, zu anders, zu leise, zu wenig, zu spät, zu früh… Du musst halt mehr dies und das und jenes und überhaupt… sei doch einfach normal, füge dich ein, tue was und wie man es NORMAL macht, wie es alle tun, dann klappts, dann funktionierts – irgendwann, dann […]
Die Schönheit liegt im Auge des Betrachters… Weiterlesen »
Meine Bilder sind geprägt von intensiven Zeichenprozessen mit raschen, unvorhersehbaren, intuitiven Änderungen, Transformationen, Wendungen, Überraschungen. Sie spiegeln höchstwahrscheinlich mein echtes, authenisches Wesen. Am Ende bzw. im Moment der Vollendung bin ich mit dem entstandenen Bild eins, zufrieden, finde es schön, ansprechend, beruhigend, spannend. Könnte es stundenlang ansehen, darin eintauchen, auftanken. Jedes ist anders, jedes ist
Wenn Bilder sprechen Weiterlesen »
Mein 49. Geburtstag. Heute mittag hat sich meine Ankunft hier auf dieser Welt zum 7×7 Mal gejährt. Ein spezieller Geburtstag, bin ich doch laut Nummerologie eine 7. Dazu habe ich mal von der Theorie gelesen, dass im Menschenleben nach sieben 7-Jahreszyklen ein kompletter grosser Zyklus abgeschlossen ist und es wieder bei ’null‘ beginnt. Natürlich mit
Bei soviel Lärm von aussen ist es oftmals schwierig, seine eigene leise Stimme zu hören. Die Stimme, die sich womöglich mit einem unangenehmen Pfeifen, Rauschen usw. Gehör verschafft. Entspannung kann helfen. Doch was genau dir Entspannung bringt, kann dir niemand sagen, das darfst du selber rausfinden. Ein Weg kann sein, dem unangenehmen Geräusch, oder –
DEN TINNITUS ZUM VERKLINGEN BRINGEN Weiterlesen »
Einfach zuschauen. Einfach zuhören. Nichts tun, nur zeichnen, es fliessen lassen, sein. Zur Ruhe kommen. Im Moment ankommen. Im HIER UND JETZT sein. Da, wo es weder richtig noch falsch gibt. Ich bei mir, du bei dir. Ich kann dich begleiten, höre dir zu, halte den Raum, wenn du nichts sagen magst. Nehme mir Zeit
Meditative Kurzpause Weiterlesen »
Ein Pfeiffen, Rauschen, Surren, Klingeln welches dir Schlaf, Entspannung, Erholung, ja, den letzten Nerv rauben kann. Über 10% aller Menschen sind betroffen von diesen chronischen Ohrengeräuschen, meist ohne offensichtliche oder körperliche Ursache, unsichtbar von aussen. Die Medizin hat kein Heilmittel, keine Therapie. Hypnose/Selbsthypnose kann helfen, dass diese Geräusche in den Hintergrund rücken, leiser werden oder
TINNITUS überwinden Weiterlesen »
ZEICHEN-Meditation zum Einmitten, um wieder bei sich anzukommen. Gerade neurodivergente, hochsensible, vielbegabte Menschen haben eher Mühe mit ‚einfach hinsetzen und zu Entspannungsmusik ruhig atmen‘ oder einfach sitzend bzw. liegend einer Meditation zu folgen. Nur schon die Stimme des Sprechers kann das Zünglein an der Waage sein. Ich persönlich komme am besten zur Ruhe mit zeichnen
Kreative Pause im Zeitraffer Weiterlesen »
Ich schaffe fast täglich ZEICHENRAUM für mich. Im Video entlade ich das anhaftende Gefühl von Fremdenergie aufs Papier und folge dann den Impulsen der Hand. Farbgebung erfolgt ebenso intuitiv. Es fliesst einfach, ganz von allein. Je kleiner das Papier, desto kürzer die Entladung und die Zeichensession. Hier zeichne ich ca. 20 Minuten auf A7 Entscheidend
AUFBLÜHEN IM ZEICHENRAUM Weiterlesen »
