In Ruhe unterwegs SEIN🚶🏼‍♀️
Natur geniessen
Der Stille lauschen,
Bächen, die rauschen.
Den Wolken beim Ziehen zuschauen
Momente einfangen
und festhalten wollen đź“·
Steinböcken begegnen
stehen bleiben
Ruhe und Zufriedenheit wahrnehmen
einfach hier bleiben wollen, stundenlang
Beobachten wollen beim grasen, ässen
Diese Ruhe, diese Kraft einsaugen.
Den inneren Akku laden, Kraft tanken
Im HIERUNDJETZT SEIN.
Noch nicht wissend
dass die mentale Stärke kurz darauf gebraucht wird.
FĂĽr einen Abstieg, ders in sich hat,
der höchste Konzentration erfordert.
Wo jeder Schritt und jeder Tritt sitzen muss.
Bis das letzte Schneefeld gequert ist.
Bis Erleichterung einkehren kann,
der Magen knurrt und Hunger gestillt werden will
sich Erschöpfung ausbreitet.
Ich Körper und Seele gebe
und sie sich nehmen, was sie brauchen:
RUHEN IM HIER UND JETZT 🛀
Den Tag revue passieren lassen
Fotos anschauen
diese Zeilen schreiben
Den Tag einsinken lassen
verarbeiten, verdauen
IN RUHE.
IM HIER UND JETZT đź’«
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