Hallo, ich bin Petra Graf.
Ich bin diejenige, die allein am Bergbach sitzt, vor sich hinschaut und der Natur zuhört.
Ich bin diejenige, die Bäume umarmt und sich bei deren Wurzeln geborgen fühlt.
Ich bin diejenige, die Emotionen auf Papier entlädt, alles schön rund und farbig macht und es mit Wasser verschmiert.
Ich bin diejenige, die Figuren kreiert, die auf einem Bein in Balance sind.
Ich bin diejenige, die im Wald oder in einer leeren Kirche einen Naturjutz erklingen lässt, wenn es ihr nach Tönen ist.
Aufgewachsen bin ich in einer 7-köpfigen Bauernfamilie in der Zentralschweiz. Hochsensibilität oder Neurodivergenz kannte man damals nicht und hatte keinen Platz. Ich war das Sensibelchen der Familie, fühlte mich oft anders, nicht dazugehörig oder als wäre ich auf dem falschen Planeten gelandet.
In der Natur und beim Zeichnen fand ich schon als Kind Ausgleich und Ruhe. Bei einsamen Spaziergängen in der Natur bei Wind und Wetter tanke ich auf. Das Sitzen und Sinnieren im Wald, bei Bäumen, am Wasser oder am Feuer nährt meine Seele ebenso, wie gute Gespräche und echte Verbindungen mit Menschen. Stifte und Papier zum Zeichnen und Schreiben, sowie die Badehose und Handtuch sind meine ständigen Begleiter.
Viele Jahre verhüllte ich unwissentlich meine ‚Andersartigkeit‘, passte mich an, um dazuzugehören und hatte fast vergessen, wer ich wirklich bin und was mein hochsensibles (neurodivergentes) Wesen wirklich ausmacht und braucht, um ein freudvolles, ausbalanciertes und energiegeladenes Leben zu führen. Heute weiss ich, dass genau dieses ‚Verhüllen‘ unglaublich viel Energie kostet. Ich bin auf dem Weg, trage Schicht für Schicht ab, Ruhe mich immer wieder ausgiebig aus und lerne mich mit all meinen Facetten kennen, annehmen und zeigen.
Ich vertraue darauf, dass wir von einer universellen Energie geführt sind und dass wir alle miteinander und mit allem verbunden sind.
Mit meinem feinfühligen, empathischen Gespür erkenne ich rasch Diskrepanzen. So kann ich Widersprüche sichtbar machen, aufdecken und helfen, Blockaden an ihrer Ursache zu lösen. In meinem Praxisatelier in Teufen AR finden nicht nur meine Klient:innen Ruhe, Sicherheit, Lösungen und Leichtigkeit. Hier kann auch ich in Ruhe nachdenken und kreativ sein. Diese Ruhe dürfen Menschen in meiner Präsenz und in meinem Raum spüren.
Diverse erlernte ganzheitliche und alternative Tools sowie viel eigene Erfahrung als feinfühlige und sensitive Frau und Mutter von zwei Mädchen bilden die Basis, dass ich Menschen in Veränderungsprozessen unterstützen und begleiten kann, so dass sich deren eigenen Lösungen zeigen können.
Seit einem einseitigen Gehörverlust und seither mit Tinnitus auf genau diesem Ohr bin ich Expertin darin, was bei mir nicht hilft. Immer wieder darf ich jedoch bewusst Momente erleben, in denen sowohl das Mono-Gehör als auch das Rauschen und/oder Pfeifen in den Hintergrund rückt und nicht ins Gewicht fällt. Immer wieder zeigt mir dieses, von aussen unsichtbare Handycap ziemlich deutlich meine Grenzen auf. Auch ich darf mich immer wieder darin üben, dieser unangenehmen Stimme in mir Aufmerksamkeit und Liebe zu schenken. Genau darum tue ich, was ich tue.
Ich begleite dich auf dem Weg zu dir selbst, zu deinen eigenen Lösungen, zu mehr Leichtigkeit, Freude und zu deinem wahren SEIN. Ich gebe mein Bestes, dass sich Knöpfe lösen können. Dass Du die natürlichen Selbstheilungskräfte aktivieren, den Selbstvertrauen und Selbstwert stärken, dass du aus dir heraus deinen eigenen Weg finden und gehen kannst. Ich möchte dich unterstützen, deine Schritte zu tun. In kurzer Zeit ist sehr vieles möglich.
Aus- und Weiterbildungen
- Gesprächshypnose Training für Fortgeschrittene
- OMNI Hypnosetherapist (OMNI HYPNOSIS TRAINING CENTER)
- Hypnose Practicioner (Ray Popoola, mindgroup coaching academy)
- Neurografik Basiskurs (online bei Jörg Lehmann)
- Augentherapeutin SGA (augenschule.ch)
- Kursleiterin Augenschule bei Wolfgang Hätscher-Rosenbauer
- Innerwise Basiskurs bei Coaching Oase Barbara Albisser Gmbh
- Umgang mit Einhandrute & Pendel (naturenergetik.ch)
- Anwendung von Körblerzeichen (naturenergetik.ch)
- Mama seit 2012 – im Dauer-Selbstlernprozess, eine Lebensschule sondergleichen
- Seilparkguide
- Raft- und Kanuguide
- Marketingplanerin mit eidg. FA
- dipl. Tourismusfachfrau HF
- Bahnbetriebsdisponentin SBB