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Viele Menschen kämpfen mit Ängsten, innerer Unruhe oder körperlichen Beschwerden, für die es keine klare Erklärung gibt. Obwohl der Verstand längst weiß, „dass es keinen Grund gibt“, bleibt das Gefühl. Genau hier setzt die aufdeckende Hypnose an – und geht tiefer als klassische Entspannungsverfahren. Anstatt Symptome zu überdecken, will du mit der aufdeckenden Hypnose verstehen: […]

…zu viel, zu sensibel, zu alt, zu laut, zu anders, zu leise, zu wenig, zu spät, zu früh… Du musst halt mehr dies und das und jenes und überhaupt… sei doch einfach normal, füge dich ein, tue was und wie man es NORMAL macht, wie es alle tun, dann klappts, dann funktionierts – irgendwann, dann

Meine Bilder sind geprägt von intensiven Zeichenprozessen mit raschen, unvorhersehbaren, intuitiven Änderungen, Transformationen, Wendungen, Überraschungen. Sie spiegeln höchstwahrscheinlich mein echtes, authenisches Wesen. Am Ende bzw. im Moment der Vollendung bin ich mit dem entstandenen Bild eins, zufrieden, finde es schön, ansprechend, beruhigend, spannend. Könnte es stundenlang ansehen, darin eintauchen, auftanken. Jedes ist anders, jedes ist

Bei soviel Lärm von aussen ist es oftmals schwierig, seine eigene leise Stimme zu hören. Die Stimme, die sich womöglich mit einem unangenehmen Pfeifen, Rauschen usw. Gehör verschafft. Entspannung kann helfen. Doch was genau dir Entspannung bringt, kann dir niemand sagen, das darfst du selber rausfinden. Ein Weg kann sein, dem unangenehmen Geräusch, oder –

Einfach zuschauen. Einfach zuhören. Nichts tun, nur zeichnen, es fliessen lassen, sein. Zur Ruhe kommen. Im Moment ankommen. Im HIER UND JETZT sein. Da, wo es weder richtig noch falsch gibt. Ich bei mir, du bei dir. Ich kann dich begleiten, höre dir zu, halte den Raum, wenn du nichts sagen magst. Nehme mir Zeit

Ein Pfeiffen, Rauschen, Surren, Klingeln welches dir Schlaf, Entspannung, Erholung, ja, den letzten Nerv rauben kann. Über 10% aller Menschen sind betroffen von diesen chronischen Ohrengeräuschen, meist ohne offensichtliche oder körperliche Ursache, unsichtbar von aussen. Die Medizin hat kein Heilmittel, keine Therapie. Hypnose/Selbsthypnose kann helfen, dass diese Geräusche in den Hintergrund rücken, leiser werden oder